Caroline et Xavier pratiquent régulièrement la grande voie et en ont déjà réalisé plus d’une vingtaine. Pour aller plus loin et se sentir totalement à l’aise lors de leurs futures sorties, ils souhaitaient devenir complètement autonomes et savoir comment réagir en cas de difficultés ou d'imprévus.
Ils ont donc choisi un stage de perfectionnement grande voie à Orpierre, accompagnés par notre monitrice Clémence Bacquet, afin de consolider leurs acquis et maîtriser les techniques avancées indispensables en grande voie.
Tout au long du stage, ils ont grimpé en tête, afin d’intégrer les manips dans les mêmes conditions qu’en autonomie totale.
Jour 1 : apprentissages techniques et mise en situation
La première journée a commencé par des exercices au sol puis sur une petite grande voie de deux longueurs, afin d’aborder plusieurs points essentiels :
- L’efficacité au relais : connaître les différents types de relais et leurs avantages/inconvénients (triangulé, point fixe), installer un relais propre et maîtriser la gestion de la corde pour éviter les nœuds et fluidifier les manips.
- La descente du second sur plusieurs mètres, utile pour gérer un passage délicat.
- Les techniques d’assistance à un second en difficulté, avec la mise en place de mouflages plus ou moins complexes permettant de l’aider à rejoindre le relais.
Pour mettre en pratique les apprentissages du matin dans un cadre réel, nous sommes ensuite partis dans « Merci Madame le Maire », située sur l’Adrech : une belle grande voie de 4 longueurs en dalle proposant de jolis passages techniques.
Jour 2 : mise en pratique avancée et progression efficace en grande voie
Le lendemain, direction la grande classique Voyage, une magnifique voie de 4 longueurs en dièdre, soutenue dans le 5c/6a, avec une sortie aérienne dans un dièdre légèrement déversant en 6a+.
Caroline et Xavier ont de nouveau grimpé l’intégralité de la voie en tête, consolidant leur autonomie dans une ligne exigeante et variée.
Nous avons également profité de la descente pour travailler deux points techniques essentiels :
- L’enchaînement efficace des rappels, pour descendre rapidement.
- La remontée sur corde, indispensable lorsqu’on descend trop bas en rappel et que l’on manque un relais, et qu’il faut remonter en sécurité.
Si, comme eux, vous souhaitez progresser, vous initier à la grande voie ou gagner en autonomie dans des conditions idéales, nous proposons des stages entièrement sur mesure.
Chaque programme est construit selon votre niveau et vos envies afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs en toute sécurité.
