Stage de performance en escalade à Saint-Léger-du-Ventoux : Grimpez vers l'excellence !

Saint-Léger-du-Ventoux est une destination incontournable pour les grimpeurs en quête de perfectionnement. Ses falaises offrent un terrain de jeu idéal pour repousser ses limites

Pourquoi choisir un stage de performance à Saint-Léger-du-Ventoux ?

• Un site d'exception : Les falaises de Saint-Léger offrent une multitude de voies physiques et exigeantes, parfaites pour travailler la force, l'endurance et la précision.
• Un encadrement de qualité : Ayant largement participé au développement de la falaise,je vous permet ainsi de bénéficier de conseils personnalisés sur des voies adaptées.
• Un cadre naturel exceptionnel : Grimpez dans un environnement magnifique, avec une vue imprenable sur le Mont Ventoux.

Que peut-on attendre d'un stage de performance ?

Les stages de performance en escalade à Saint-Léger-du-Ventoux sont généralement axés sur:

• L'amélioration de la technique : Travail sur des mouvements spécifiques, la lecture de voie, la gestion de l'effort et la recherche de la fluidité.
• La préparation mentale : Techniques de visualisation, gestion du stress et de la peur, développement de la confiance en soi.
• Nous définirons ensemble vos objectifs : Technique, endurance, dépassement de soi …

À qui s'adressent ces stages ?

Les stages de performance s'adressent à des grimpeurs ayant déjà une bonne expérience de l'escalade et souhaitant franchir un cap. Un niveau minimum de 6c est requis.

Niveau : Grimpeur autonome en tête évoluant au minimum dans le 6c et plus
Nombre : De 3 à 8 personnes.
Matériel : Les stagiaires devront disposer de leur matériel individuel :baudrier, chaussons, assureur,,corde,dégaines… Le matériel collectif :cordes, dégaines, peut-être fourni, mais tout votre matériel supplémentaire est le bienvenu .

Les tarifs comprennent : l’encadrement par un moniteur diplômé, le prêt de matériel technique.

Les tarifs ne comprennent pas : les frais d’hébergement, de nourriture et de transport à la charge des stagiaires. Le choix du logement est libre, de nombreux hébergements sont disponibles : gîte, chambres d’hôte, hôtels, et campings…

Julia Chanourie qui grimpe à Saint-Léger !

Saint-Léger-du-Ventoux, juste à coté du Mont-Ventoux...